你的身体 值得一套 专属协议
体能科学 · 算力引擎
现已在 App Store 与 Google Play 上线
不是又一个健身 App
Mylus 是一个个人化运动科学决策系统——把生物力学实验室装进口袋。
它不提供千人一面的课程库，也不靠打卡和徽章维持你的热情。它只做一件事：基于你的身体档案——伤病史、训练水平、目标与环境——用运动科学文献为你一个人生成训练协议，并随着每一次执行与反馈持续修正。
精密仪器的冷静，运动品牌的温度。
一条闭环，而不是一份清单
贴合你，而不是贴合平均值
"准确"不是一句口号。计划的每一步都能追到一个具体理由——你的目标、你的身体、你的反馈，以及背后的运动科学。
目标专属模板
力量、增肌、通用体能与各专项运动各有独立的周期化模板与动作池——不是一套模板改改参数。
专项化训练
篮球、网球、登山、格斗等专项有量身构建的训练结构与专属伤病门控，贴合项目对身体的真实要求。
伤病红线
动作库逐条经人工红线审查；生成前先按你的伤病史过滤高风险动作并给出替代——安全内建在生成里，而不是留给你自己判断。
持续校准
每次训练的完成度、用力与疼痛回流引擎，容量与动作选择按训练相位和你的实际反应微调——计划随你变化。
每条建议都建立在同行评审的运动科学文献之上，覆盖以下领域：
像一本为你出版的期刊
训练计划
周刻度与肌群覆盖一目了然：每个周期做什么、练到哪里、为什么这样排。有逻辑的方案，不是动作清单。
AI 教练
一位可以随时提问的专家。它记得你说过的话，答案落在你的档案上，而不是泛泛的建议。
个人档案
身体数据、伤病史与训练偏好集中一处，随时更正。档案变，计划跟着变。
引擎规格
每一条建议都可追溯：来自你的档案、你的反馈，与运动科学的一般性证据。
我们不做什么
不追天数
我们有打卡，但记录的是你的状态——完成度、用力、疼痛，不是连续天数。进步以长期趋势呈现，不靠 streak 的焦虑维持。
不社交
没有排行榜与分享墙。训练是你和身体之间的事。
不游戏化
没有徽章、宝箱与成就音效。完成训练本身就是反馈。
不含糊
每个建议可解释、可追溯。你的数据不用于训练模型，不出售给任何人。